Ihr individueller Weg zur inneren Ruhe
Entdecken Sie unser flexibles Lernprogramm für Meditation mit Musik – angepasst an Ihren Rhythmus und Ihre Bedürfnisse
Kostenlose Beratung vereinbarenDrei Wege zu Ihrer perfekten Meditationspraxis
Jeder Mensch lernt anders. Deshalb haben wir drei verschiedene Lernansätze entwickelt, die sich Ihrem Leben anpassen – nicht umgekehrt. Ob Sie ein visueller Lerner sind oder lieber durch praktische Übungen voranschreiten.
Strukturiertes Lernen
Folgen Sie unserem bewährten 8-Wochen-Programm mit aufeinander aufbauenden Modulen. Jede Woche neue Techniken, begleitet von speziell komponierter Meditationsmusik. Perfekt für alle, die klare Ziele und messbare Fortschritte schätzen.
Intuitives Entdecken
Lassen Sie sich von Ihrer Intuition leiten. Zugang zu unserer kompletten Bibliothek mit über 200 geführten Meditationen und Musikstücken. Wählen Sie täglich das aus, wonach Ihnen ist. Ideal für erfahrene Meditierende und Freigeister.
Hybrides Lernen
Das Beste aus beiden Welten: Ein flexibler Rahmen mit Wahlmöglichkeiten. Grundlegende Struktur für Orientierung, aber genug Freiraum für persönliche Präferenzen. Sie bestimmen das Tempo und die Schwerpunkte Ihrer Reise.
Persönliche Begleitung auf Ihrem Weg
Wir glauben daran, dass jeder Mensch einzigartig ist. Darum erhalten Sie nicht nur Zugang zu Inhalten, sondern auch zu Menschen, die Sie verstehen und unterstützen.
Persönliches Eingangsgespräch
In einem 45-minütigen Gespräch lernen wir Ihre Ziele, Vorerfahrungen und Herausforderungen kennen. Gemeinsam erstellen wir Ihren individuellen Lernplan und besprechen, welcher Ansatz am besten zu Ihnen passt.
Wöchentliche Check-ins
Jeden Mittwoch erhalten Sie eine persönliche Nachricht von Ihrem Mentor. Kurzes Feedback zu Ihren Fortschritten, Antworten auf Fragen und Empfehlungen für die kommende Woche. Bei Bedarf auch Videotermine möglich.
Monatsreflexion
Am Ende jedes Monats schauen wir gemeinsam zurück: Was hat funktioniert? Wo gab es Hindernisse? Wie können wir Ihren Lernweg optimieren? Diese 30-minütigen Gespräche helfen dabei, kontinuierlich dranzubleiben.
Community-Zugang
Vernetzen Sie sich mit anderen Lernenden in unserer geschlossenen Online-Gruppe. Teilen Sie Erfahrungen, stellen Sie Fragen und finden Sie Meditationspartner in Ihrer Nähe. Moderiert von erfahrenen Praktizierenden.
Sarah Weber
Meditationslehrerin
Spezialistin für Achtsamkeit im Alltag und Stressreduktion durch Musik
Michael Schmidt
Musikmeditationsexperte
15 Jahre Erfahrung in der Verbindung von Klang und Meditation
Anna Müller
Achtsamkeitstrainerin
Expertin für Meditation bei Anfängern und Schlafproblemen
Thomas Klein
Entspannungscoach
Fokus auf Meditation für Berufstätige und Zeitmanagement